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Prácticas guiadas de conexión entre mente, cuerpo y emociones.
TALLER DE VALORES Y MINDFULNESS
Compartir con niños y niñas herramientas básicas de Mindfulness que les permita sembrar semillas de atención plena que fortalezcan a su vez la práctica de valores en su escuela, con su familia y con la comunidad
Taller de Valores y Mindfulness
OBJETIVO
Compartir con niños y niñas herramientas básicas de Mindfulness que les permita sembrar semillas de atención plena que fortalezcan a su vez la práctica de valores en su escuela, con su familia y con la comunidad.
Taller de Valores y Mindfulness
ALCANCE
Al finalizar el taller; las niñas y los niños vivenciarán el bienestar en su Ser a partir de juegos, prácticas lúdicas y de atención plena, con la intención de que las integren a su vida diaria de manera natural.
Taller de Valores y Mindfulness
BENEFICIOS
- Desarrollo de atención plena desde la infancia.
- Descubren de manera consciente donde sienten el amor, paz, alegría en su interior
- Saben qué hacer ante una sensación de tristeza, enojo.
- Saben qué hacer ante una situación de berrinche.
- Practican la respiración y posición para meditar desde edad temprana.
- Vivencían prácticas para fortalecer su Autoestima.
- Practicas guiadas de conexión entre mente-cuerpo-emociones.
Taller de Valores y Mindfulness
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