El mindfulness es una técnica de relajación que nos enseña a tomar conciencia plena de nuestras emociones con el fin de eliminar la frustración o ansiedad que produce el no poder cambiar ciertas situaciones.

La PNL es un sistema para preparar -programar-, sistemáticamente nuestra mente neuronal, y lograr que comunique de manera eficaz lo que pensamos con lo que hacemos -lingüística-, logrando así una congruencia y comunicación eficaz a través de una estrategia que se enfoca al desarrollo humano.

Proporciona herramientas y habilidades para el desarrollo en comunicación y reprogramación de actitudes. Promueve la flexibilidad del comportamiento, la creatividad y la comunicación, el pensamiento trascendental y una comprensión de los procesos mentales, tanto para el desarrollo individual como para la optimización de cada grupo humano.

Te invito a ver como posibilidad el darte permiso y regalarte un espacio para ti
que te permita re-descubrirte y reconectar con tus dones para si o si lograr tus sueños,
me encantará poder acompañarte en tu proceso de no sólo despertar las semillas
de tus sueños sino de hacerlos realidad en menos tiempo del que te imaginas.